يدعم التعافي السريع بعد التمرين، تم اختبار HPLC للتأكد من نقائه، ميكرون 100%، يعزز الأداء الرياضي، خالي من الغلوتين، مكمل غذائي، نباتي معتمد من ممارسات التصنيع الجيدة - ممارسات التصنيع الجيدة - يتم إنتاجه في منشأة معتمدة. يتم تصنيع الكرياتين من الأحماض الأمينية الجلايسين والأرجينين والميثيونين داخل الجسم. تناول جرعات تكميلية من الكرياتين مونوهيدرات يمكن أن يزيد من تركيزات الكرياتين العضلي والفوسفوكرياتين (PC). هذه الزيادات يمكن أن تؤدي إلى تحسينات في العضلات والطاقة والإنتاج والاستجمام. يتم استخدام جهاز Muscle PC كركيزة عالية الطاقة (وقود) مطلوبة لدفقات فورية من الطاقة أثناء التمارين اللاهوائية عالية الكثافة. غالبًا ما يلاحظ لاعبو كمال الأجسام والرياضيون زيادات ملحوظة في حجم الخلايا العضلية وقوتها، وتقليل التعب والتعافي بشكل أسرع. يتم تحقيق أفضل النتائج عند تناول الكرياتين مع الجلوكوز أو الدكستروز الذي يحتوي على سوائل أو أطعمة. يعزز كتلة العضلات الهزيلة وقوتها. يزيد من مستويات الفوسفوكرياتين في العضلات. يقلل من وقت التعافي والألم بعد التمرين.