العلم - الابتكار - الجودة - النتائج درجة صيدلانية نقية 100%، تحسن التركيز الذهني، مصدر طاقة قوي، يحسن تكوين الجسم، مكمل غذائي، جودة وفعالية 100% مضمونة، منشأة معتمدة من قبل ممارسات التصنيع الجيدة، نباتي، نباتي، خالي من الغلوتين، كحمض أميني غير أساسي، توراين هو واحد من أكثر الأحماض الأمينية غير الأساسية. الأحماض الأمينية وفيرة في الجسم والتي يمكن العثور عليها في الجهاز العصبي المركزي وخلايا الدم البيضاء والدماغ والعضلات الهيكلية. على غرار الجلوتامين، يعتبر التورين حمضًا أمينيًا أساسيًا مشروطًا، لأنه في أوقات الإرهاق الجسدي الشديد، لا ينتج الجسم ما يكفي ويوصى بالمكملات. لقد وجد أن التوراين مفيد في تحسين الأداء الرياضي من خلال عدة آليات: تحسين التركيز الذهني: يعمل التوراين كجهاز إرسال أيضي وهو مهم لعملية التمثيل الغذائي في الدماغ. وقد يساعد أيضًا في تثبيت أغشية الخلايا في الدماغ والقلب. ينظم التوازن المعدني: يعمل التورين على تنظيم الماء والأملاح المعدنية في الدم. يحافظ على حركة البوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم عبر أغشية الخلايا وينظم التوازن الأيوني بين الخلايا. تساعد قدرته على تنظيم التوازن الكهربائي على منع تشنج العضلات. يلعب التورين أيضًا دورًا في تقلص العضلات، حيث يعزز قدرة العضلات على توليد القوة عن طريق زيادة امتصاص وإطلاق أيونات الكالسيوم. مُكثف الخلايا: على غرار الكرياتين، يسحب التورين الماء في خلايا العضلات ويعمل كمكثف للخلايا. وهذا بدوره يجذب عناصر غذائية إضافية للتعافي والنمو؛ زيادة حجم الخلايا وتعزيز الامتلاء العضلي. يلعب التورين دورًا في إنتاج أكسيد النيتريك الضروري لتدفق الدم من أجل زيادة إمدادات الأكسجين وتوصيل المغذيات. قد تعمل هذه الآلية على تحسين جلسة التمرين وتؤدي إلى تمرين أكثر صرامة. يحسن تكوين الجسم: تجربة سريرية تم فيها إعطاء الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة 3 جرام من توراين يوميًا لمدة 7 أسابيع، شهدت انخفاضًا كبيرًا في مستويات الأحماض الدهنية في الدم، وانخفاضًا إجماليًا في وزن الجسم. كان من المفترض أن التورين قد يعزز عملية التمثيل الغذائي للدهون عن طريق المساعدة في الأداء السليم للجهاز الهضمي. كان اسم التورين في الأصل هو الثور اللاتيني، وهو ما يعني الثور أو الثور. وفي دراسة أجريت على العلاقة بين نقص التوراين والسمنة لدى الفئران، وجد الباحثون أن زيادة التوراين في الجسم أدت إلى زيادة معدل استخدام الطاقة وتقليل تراكم الدهون. يمكن أن تؤدي هذه الدراسة إلى بحث جديد واعد حول قدرة التورين على لعب دور في الوقاية من السمنة. وجدت دراسة نشرت في FASEB العديد من فوائد التورين المتعلقة بالتمرين. على وجه التحديد، أدى التقييد الشديد للتوراين إلى تقليل حركة العضلات الهيكلية، بينما أدت المكملات إلى تحسين وظائف الهيكل العظمي وتوفير تأثير منشط.