تحكم في صحتك تبدأ دورة نومك الطبيعية مع بدء غروب الشمس. لا يمكن إنتاج الميلاتونين (مساعد طبيعي للنوم) بدون الظلام. إن ارتداء قناع النوم ليلاً يحجب الضوء عن ساعتك أو أضواء الشوارع الخارجية، مما يساعد جسمك على الحصول على الراحة المتواصلة التي يحتاجها لتجديد النشاط. قناع النوم الخاص بي باللافندر مملوء بمزيج رقيق من زهور اللافندر، ويمنحك نومًا مريحًا. لقد ثبت علميًا أن اللافندر يهدئ ويحفز الهدوء، وبالتالي يعزز نومك ويسمح لك بالنوم بشكل أسرع. يتباطأ نشاط الجهاز العصبي، مما يسمح لك بالاستمتاع بنوم هادئ ومريح. تعمل قوى العلاج العطري لللافندر على تعزيز القدرة العقلية، مما يمكّن عقلك من تنظيم الذاكرة أثناء النوم. تستيقظ وأنت تشعر بالانتعاش والنشاط.